微波炉原理与操作指南详解

万事万物都有能够教会别人的一部分，相近学习培训有能够教会的专业知识，做饭烧菜也是有能够教会别人方式流程的简单教程，对于此事我们现在要想与各位介绍的是微波炉食谱，针对微波炉食谱不但能够协助我们去对微波炉有越多的操作方法与此同时也可以使我们有更为可口的菜品服用。

以下是几款经典且易于制作的家常小菜，其操作简便而美味。

懒人鸡翅作法

将鸡腿清洗褪毛，加上料酒、生抽酱油腌渍30分钟。然后，将腌渍出的过多水份扔掉，在碗里添加任何调料，与地瓜切成片倒进鸡翅中，搅拌均匀。用塑料薄膜遮盖包好放入微波炉，用中高火转15分钟取出即可。

孔雀开屏鱼

香莱和小香葱清洗，小香葱切条，香莱选取样子完好无损的叶片，别的一部分切条预留；小米辣切割成辣椒圈，青椒切斜刀头完去籽，把小米辣置入在其中预留；鳊鱼清洗切掉头、背鳍和尾，从鱼背着属下刀，每过1公分上下鲜切花刀，以断开鱼骨头并仍维持鱼腹相接。

将生姜片和葱段铺平盘里，然后摆放鳊鱼、剁椒鱼头和装饰性地摆放在旁边，大骨汤盖紧保鲜袋留孔，再放入微波炉采用低火加热10分钟。

取出后除去保鲜袋，把流程1中的嵌入好的青红辣椒摆在每一段鱼类上，而香莱叶片置入到邻近两块鱼类中间，上面覆盖一个层次感丰富的地瓜或马铃薯片，再浇上海鲜酱油，再次进入微波炉使用低火加热30秒即可享用。

马铃薯照烧鸡腿

首先，将马铃薯洗干净，用插子在表层戳许多小洞，便于排热。这一步尤其能缓解压力，不必省略。

抹一层盐，用打湿的小纸巾包裹起来，然后放入微波炉，用高火叮9-15分钟。马铃薯尺寸不同所需时间也不相同，以用插子轻松戳进为标准。

准备西红柿、奶酪片及葱丝，一同撕碎至适宜大小。此时待马铃薯熟透后，将其削皮，并再细化处理至约1厘米厚度备用。

将煮熟后的马铃薯、鸡肉及番茄拌匀一起，然后找一个大型容器，将所有材料按顺序堆叠：第一层为煮熟后的马铃薯肉，一层奶油芝士布满表面，最终再铺上另一层奶油芝士作为外观美观之目的点缀。在最后一次烹饪前加入更多新鲜蔬菜如菠萝等增添色彩，也可根据个人喜好调整配方以达到最佳口感效果。

最终，在高温环境下仅需4-6分钟就能完成全部烹饪过程，即至表面的奶油芝士融化。取出装饰随意洒落少许新鲜蔬菜，如碎蒜或者绿叶沙拉，为这道精致佳肴增添风情气氛。