数码宝贝ol不易盘点那些买回家就不用的数码宝贝设备

在新的一年开始时，许多人都会有健身的决心，但很少有人能坚持下去。作为IT168导购，我们来分享一些常见的健身器材，以及为什么它们经常被人们购买后一无所用。

首先是跑步机，它们通常是第一时间被购买的健身器材。但事实上，这些跑步机往往只被用来晾衣服而不是用于锻炼。很多朋友会说，如果以后放弃了跑步，那么这些跑步机可以变成晾衣架，这样的思维确实让人感到有些可笑。

动感单车也是另一个例子。看到健身房里的训练课非常吸引，就自然而然地买了一台放在家里。不过，实际情况是这样的：我一个人花费两次将几十斤重的动感单车搬到五楼，并且安装了两个小时之后，只骑了五次，最长距离也只有八公里。而之后，我再也没有使用过它。

仰卧起坐健身板则完全是一种设计上的失误。这款产品一点助力都没有，对于力量不足的人来说，就是躺下就起不来了，然后第二天肚子酸爽疼到想死的心都有了。这根本就是在锻炼，而是在给身体带来伤害，因此直接打入冷宫是不足为奇的事情。

瑜伽球同样如此，虽然很多女生会购买以便锻炼全身，但除了坐上面跳，你还能做什么？教学视频中的那些动作相信你根本无法完成！

最后还有臂力器和俯卧撑架，它们看起来非常专业，但是实际效果并不好。臂力器需要不断费力弯折放直，没有多大提升力量的空间；而俯卧撑架和手撑地之间几乎没有区别，锻炼完掌心都是压痕，不久后也就无所谓是否使用这台俯卧撑架进行锻炼了。

总之，无论何种方式和器材，只要坚持科学健身都是好的。但对于想要在家中进行运动的人们，在购买任何设备之前，要考虑清楚所选设备是否适合自己，以及是否能够坚持下去。如果条件允许的话，还不如去健身房，那里装备齐全，可以根据自己的需求选择最适合自己的方式。