购买数码产品的网站那些买回家就不用的健身器材盘点

【IT168 导购】节后减肥健身？别让这些不必要的器材成为你的阻碍

在每个年底，人们都有一个共同的愿望：过完年再瘦三斤。然而，这样的誓言往往很难兑现，因为开始减肥和健身是一个充满挑战的事业。我们常常会买很多装备，以为这样就能坚持下去，但实际上，大多数人都会发现，这些设备最终变成了家中的摆设。

首先，让我们谈谈那些被遗忘的跑步机。在很多情况下，人们购买跑步机是因为没有时间去健身房或户外锻炼。但是，很快他们就会发现自己根本无法坚持下来。事实上，一台用于放衣服的跑步机已经足够了。这就是为什么许多朋友选择购买一台可以当晾衣架使用的跑步机，而不是真正地投入到锻炼中。

其次，我们来看动感单车。看到健身房里的训练课时，那种激情澎湃的情景总会让人心动。但是，当你把这台几十公斤重的单车搬回家后，你可能就再也没有勇气骑起来了。我曾经做过同样的事情——一次性搬运两次，将它安装好花费了两个小时。而结果呢？我连续骑行五次，每次距离都越来越短，最终彻底放弃了。

然后，我们还有仰卧起坐健身板。这种设计简直就是对人类身体的一种考验，对于像我这样的腹肌力量不足的人来说，它几乎是不可能完成任务。一旦躺下，就再也起不来了。此外，第二天肚子酸痛，让人怀疑是否真的值得这么折腾。

接下来，我们不得不提瑜伽球。这东西似乎只适合那些想要在家里练习瑜伽的人，但除了坐在上面跳跃之外，你还能做什么？别指望能够复制教程视频上的各类精彩动作！

最后，还有臂力器、俯卧撑架等等，它们虽然看起来专业，但其实并不能提供太多额外帮助。你是否曾经尝试用它们进行锻炼，然后发现自己的力量提升并不明显？

写在最后：对于想要通过科学方式保持健康的人们，无论选择哪种方式和工具，只要坚持下去都是好的。但是在购买任何器材之前，请务必考虑一下它们是否适合自己，以及你是否有足够的毅力去坚持下去。如果条件允许，不如直接加入健身房，那里的设备更为丰富，可以根据自己的需求自由选择，从而找到最适合自己的锻炼方法。